#憋好久的喜事
#也請大家幫我捕貨野生的飲料盒XD
因為聽說已經陸續上架了,那應該就是可以公開講了XD真的憋好幾個月,超想講XDDD
話說今年談到最大檔的曝光,就是 讀曆書店2022 x 飲冰室茶集了!
一開始合作的動機其實很異想天開,大概是4月還在想異業合作單位的時候,跟同事brainstorming,就講說要不要乾脆來跟飲冰室談合作看看好像蠻有趣,於是就發一封信過去——沒想到,竟然,收到回信了!也竟然,真的就這樣合作了!
雖然中間因為卡在選句、挑句真的很花時間,需要來回很多關卡溝通,但這段過程真的也超級感謝各家出版社和作者們,很阿殺力的快速簽好合約,讓我們得已盡快促成這次的曝光合作。
這次飲冰室茶集總共收錄19位收錄在讀曆書店2022的作家~
在此列名感謝:
【綠奶茶-收藏 #日常之詩】
馬欣《邊緣人手記》/麥田出版
翁禎翊(Jhenyi Weng)《行星燦爛的時候》/九歌文學國度
林子鈞《與其麻木前進,不如勇敢迷失》/悅知文化
陳延禎《南迴》/雙囍出版
林佳穎 (Chamonix Lin)《你可不可以培養一點不良的嗜好》/松鼠文化
傅素春(Suechun Fu)《我想我吃冰淇淋會好》/松鼠文化
【烏龍奶茶-收藏 #一種信念】
陳慶祐(Autumn Chen)《種日子的人》/一葦文思 Gate Books
山女孩 kit《山之間》/遠流粉絲團
陳夏民,你的人生編輯。 《讀而自由》/幼獅文藝
陳思宏《叛逆柏林(增訂新版)》/九歌文學國度
陳信傑《柴貓、夢的浮艇與德魯伊》/啟明出版
海狗房東 繪本海選《小石頭的歌》/維京出版粉絲團
【紅奶茶-收藏 #愛的形狀】
陳依文《萌》/ 心靈工坊文化
少女老王《那一年,那些沒人說的故事》/圓神出版.書是活的
李國祥 《伸縮自如的愛》/印刻文學
林婉瑜《我沒有談的那場戀愛》/尖端網路書店
湖南蟲 《最靠近黑洞的星星》/時報出版思潮線
宇路《星系明體》/奇異果文創
鯨向海《每天都在膨脹》/大塊文化
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🔥 讀曆書店2022👉https://lihi1.com/mryQc
生鮮時書
飲冰室茶集藝文館
同時也有192部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅i3Fresh愛上新鮮,也在其Youtube影片中提到,正宗馬來西亞進口的頂級貓山王榴槤正在來的路上了! 😆現在可以開始預購了啦! 頂級貓山王榴槤 👉 http://i3b.tw/qqFBV 貓山王榴槤的口感和香氣都超級好的! 😋比起一般的榴槤香氣更濃郁~ 果肉也比較厚實、甜度又高、又綿綿軟軟的~ 因為果肉的纖維比較少,口感更細膩滑順哦! 貓山王還有一個...
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與馬來西亞最頂級的貓山王冷凍榴蓮進口商合作
貓山王-榴槤界的愛馬仕,一生一定要吃一次的美味,顛覆您對榴槤的既定印象,老饕首選必吃逸品,香氣濃郁層次豐富甜味強烈偶爾帶苦偶爾帶酒香,肉質細滑軟嫩入口即化!
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商品名稱 : 無殼液態氮冷凍
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‧規格 : 每盒400g
‧產地 : 馬來西亞
‧保存方式 : 請置於-18℃冷凍保存(可保存兩年),退冰後冷藏可存放2天
‧配送方式 : 宅配通全程-18℃冷凍配送
^_^我們都有產品進口的檢驗報告、請安心食用
【建議食用方式】
▼方法一
從冷凍庫取出,直接食用(鮮果冰淇淋口感)
▼方法二
(1)從冷凍庫取出,放置到您想要的軟硬度口感即可食用
(請勿剪開袋子,待退冰完全後再剪開風味更佳)
(2)除去真空袋,盡情食用
^_^特別注意事項
※取出退冰後請儘快食用,請勿重新放回冷凍庫!
※食用榴槤時,請勿搭配碳酸氣泡類飲料及含酒精飲料!
※雖然營養成分高,但不宜食用過量!
貓吃冰淇淋 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的最佳貼文
【#mc愛吃鬼】會不會太可愛了🐼❤
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貓吃冰淇淋 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的精選貼文
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果肉也比較厚實、甜度又高、又綿綿軟軟的~
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貓吃冰淇淋 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字!
但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎?
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥 不復胖 四關鍵要素】:認知、心態轉變、環境、習慣
主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變!
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢?
分享給我吧~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:00 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 認知
02:12 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 心態轉變
03:33 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 環境
04:44 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 總結
06:27 結尾
減肥 復胖 好可怕!營養師教你【不復胖四要素】 輕鬆維持減肥效果|營養師這樣說
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▼ 相關影片 ▼
減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE
減脂卡關瘦不下來?營養師教你五招突破停滯期|營養師這樣說
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減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單|營養師這樣說
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https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
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有問題都來這_ Line@
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跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
貓吃冰淇淋 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
【新竹家具推薦】沙發先生Mr.Sofa 35年經驗直營沙發工廠。尺寸布料皆可客製!涼感貓抓布超適合有寵物和小孩的家庭,透氣清涼、還有耐磨、防潑水、好清潔,抗髒汙的特性
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#沙發先生 #貓抓布 #竹北家具推薦
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關於買沙發,這幾年也累積一些想法!平價家具雖好入手,但就是有使用年限,大約3-5年就要換新的家具。所以挑選沙發或家具,我們建議眼見為憑,要摸得到材質,看得到機能性結構上的不同,而且價格分明,不用像傳統家具店一樣,花費時間來殺價。
「沙發先生Mr.Sofa」官網和現場價格一樣,而且質感和款式也很獨特,我們都知道竹北市寸土寸金,小坪數的家庭不少~~在「沙發先生Mr.Sofa」可以挑選多種尺寸和款式!價格可依據客戶的預算來做布料的選擇,而且現場的服務人員相當親切,聆聽客戶的使用習慣和喜好,再推薦適合的沙發款式,相當符合現代人的使用需求。
艾蛙最喜歡L型沙發!腳椅設計獨立,可以左右移動,而且還能設計成上掀式收納箱,增加更多的收納空間,最受歡迎的是涼感貓抓布與頂級涼感布的兩款布料,涼感貓抓布除了透氣清涼、還有耐磨、防潑水、好清潔,抗髒汙的功效,相當適合養寵物和有小孩的家庭。涼感布的觸感柔順,特殊編織讓布料更加透氣且內含奈米玉石粉,久坐也不悶熱,涼爽觸感是因為奈米玉石粉能達到到散熱的效果!但是涼感貓抓布與頂級涼感布價格是有差異的,可依據購買者的實際需求做選擇。
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貓吃冰淇淋 在 [問題/貓食] 請問貓可以吃冰淇淋嗎? - 精華區cat 的推薦與評價
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但我剛剛在吃 小美冰淇淋-香草口味時
我家的貓咪聞到就過來 一直舔 被他舔了好幾口
後來怕出問題就不給他舔了 但他一直用很萌的眼神望著我
真的很於心不忍啊...
只好上來發問這個問題了...
成分是:
奶粉
砂糖
椰子油
麥芽糖
香草香料
乳化安定劑
食用色素
黃色4、5號
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.186.126
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