#祝我生日快樂 👩「欸～如果你生日完全沒有慶祝的話你會不會怎麼樣啊？」 👨「我還好耶～」 🤔「真～的～嗎？？」 😅「好啦！如果完全被忽略的話可能會有一點小落寞...」 26歲...也算是有點年紀了....

20200124 夾娃娃夾到的冰桶！拿來裝飲料超好喝～～ 這個冰桶是爸爸夾到的～～被宇傑偷拆包裝的... 既然包裝被偷拆了！那就只好來開箱啦～～ 直接買了一手沙士加一包冰塊～～開喝啦～～ 有這個冰桶～...

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居家運動全攻略 EP6 背肌訓練｜引體向上｜一根搞定 ｜引體向上全攻略｜不出門也能建立運動習慣｜HERO來了 如果說核心與腿部肌肉，像是身體這座大樓的地基基礎，那麼背部肌肉就是決定這座大樓直不直，...

居家運動全攻略 EP5 背肌訓練｜體態挺拔要靠背｜靠背｜不出門也能建立運動習慣｜HERO來了 如果說核心與腿部肌肉，像是身體這座大樓的地基基礎，那麼背部肌肉就是決定這座大樓直不直，挺不挺的關鍵因素...

居家運動全攻略 EP4 無深蹲不翹臀｜深蹲訓練｜不出門也能建立運動習慣｜HERO來了 談到深蹲，大家想到的一定是肥皂?，哦不，是翹臀！因為有句話說：無深蹲不翹臀，但實際上練深蹲的作用可能比你想像的...

好酒推薦😎 不只可以直接品嘗 更可以拿來入菜👍 這次要介紹一下這支格蘭父子旗下酒廠的格蘭8年雪莉風味桶 他是專為台灣人量身訂做出全新升級版本 我只能說CP值很高🎉 通常300多塊錢的酒是不會有年份的...

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咖啡豆到底要怎麼選才能跟威士忌協調的搭配呢？ 威士忌有過桶的製程，咖啡豆也有過酒桶的的厭氧處理法，兩者相碰會是衝突 夏天的大人口味咖啡調酒： 1.杯子與百富威士忌放進冷凍庫冰鎮 2.淺烘焙的水洗豆或...

哇！YouTuber 做著做著想不到居然被品牌相中，找我們家 Brandon 去應徵網路大使。不過導演我想到他平常的口條非常的擔心，於是特別打電話給百富的品牌大使 Daniel 來幫他特訓一下 大使...